Газировка вашему ребенку недруг!

Газировка вашему ребенку — не друг!

Наверное, вы знали, но вот вам научное объяснение, почему стоит исключить из рациона ребенка не только газировку, но и фруктовые соки.

Сладкие напитки раздражают ЖКТ, особенно желудок.

И антибонусом — формируют зависимость от сахара, приводят к метаболическим нарушениям в работе организма и формируют вредные привычки. Пить воду не так вкусно, как сладкую газировку, поэтому ребенок начинает отказываться от воды.

Чем еще лучше не кормить ребенка? Рассказывает нутрициолог Елена Сураева