АНОНС

АНОНС
Центр тестирования МБУ "СК "Кедр" НГО приглашает на приём нормативов Комплекса ГТО!

7 октября - ЕДИНЫЙ ДЕНЬ ГТО (ЗАЛЬНЫЕ ВИДЫ)
Спортивный зал (ул. Фрунзе, 7)

17:30 - 20:00
Виды испытаний, которые можно будет выполнить в этот день:
- Прыжок в длину с места
- Сгибание и разгибание рук из упора лежа
- Наклон вперед из положения стоя
- Поднимание туловища из положения лежа на спине
- Подтягивание из виса на высокой перекладине
- Подтягивание из виса на низкой перекладине
- Метание теннисного мяча в цель
- Челночный бег

8 октября - БЕГ, МЕТАНИЕ, СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА
Центральный стадион им. Г.Д. Завады (ул. Ленина, 54)
17:00 - 19:00
Виды испытаний, которые можно будет выполнить в этот день:
- бег на 30м, 60м, 100м;
- бег на 1км, 2км, 3км;
- челночный без 3х10м;
- метание мяча весом 150г;
- метание спортивного снаряда весом 500г, 700г;
- скандинавская ходьба;
- смешанное передвижение.

Для выполнения нормативов необходимо наличие:
УИН-номера (присваивается при регистрации на портале gto.ru);
Медицинского допуска;
Документа, удостоверяющего личность!

#КедрГТО #ГТО #АфишаГТО #Новоуральск #ЕдиныйДеньГТО #БегГТО #метаниеГТО #ДниГТО #ГТОзальные #ГТО #бытьанеказаться #спортнормажизни