С 11 по 17 августа Минздравом РФ объявлена Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

С 11 по 17 августа Минздравом РФ объявлена Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Заболевания сердечно-сосудистой системы занимают лидирующие позиции среди причин смерти, как в России, так и в мире. Патология сердца и сосудов, к сожалению, «молодеет» и все чаще проявляется в возрасте до 40-45 лет. В современных условиях постоянного стресса, психо-эмоциональных нагрузок, неблагоприятной экологической ситуации, неправильного питания, малоподвижного образа жизни мы мало внимания уделяем нашему главному жизненно важному органу, который необходимо беречь с молодых лет.
Поэтому лучше, начиная с молодого возраста, уделять внимание комплексной профилактике. Необходимо ввести в свою жизнь такие полезные привычки, как занятия спортом, правильное питание, активный отдых на свежем воздухе, хобби, которые приносят радость и положительные эмоции. Все это поможет сохранить здоровье вашего сердца на долгие годы.

Берегите себя и будьте здоровы!

#Профилактика